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ARROZ DE MAÍZ

Sopa de pollo en arroz de maíz

Recuerda que los beneficios de la sopa de pollo con arroz de maíz pueden variar según los ingredientes específicos utilizados en su preparación y su contenido nutricional. Es importante mantener una dieta balanceada y variada para asegurarse de obtener todos los nutrientes necesarios para una buena salud.
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Plato: Sopa
Cocina: Americana, Casera, hondureña, Mexicana
Keyword: caribe, Catracha, catracho, Plato latino, Receta facil y rapidad, Receta tradicional, sopa de arroz de maiz, sopa de arroz de maiz honduras, tipica, Verano
Tiempo de preparación: 1 hora 30 minutos
Tiempo de cocción: 1 hora
Tiempo total: 2 horas 30 minutos
Raciones: 4
Calorías: 250kcal
Cost: 20

Equipment

Ingredientes

  • ½ kilo de pollo
  • ½ kilo de yuca
  • ½ kilo de arroz de maíz
  • ½ kilo de papas
  • 3 dientes de ajo
  • 2 zanahorias
  • 2 patastes
  • 2 guineos
  • 1 cebolla
  • 1 chile dulce
  • 1 ayote
  • 1 limón
  • 1 manojo de cilantro
  • Consomé de pollo
  • Especias
  • Sal y pimienta molida al gusto

Elaboración paso a paso

  • Lavamos muy bien el pollo y retiramos el pellejo y la grasa minuciosamente. Luego lo picamos en porciones del tamaño deseado y se coloca en una olla con suficiente agua.
  • Llevamos la olla a la cocina y dejamos cocinar a fuego medio.
  • Es momento de trocear finamente el manojo de cilantro, el chile y la cebolla, para después incorporarlas a la olla.
  • Ahora, pelamos y picamos en trozos del tamaño que se prefiera los patastes, papa, zanahoria, yuca y el ayote.
  • Por su parte, los guineos los cortamos en trozos medianos.
  • Luego de incorporar todos los vegetales será momento de condimentar la sopa, por lo que adicionamos las especias, consomé de pollo y sal al gusto. También pelamos y troceamos finamente los dientes de ajo para integrarlos a la olla.
  • Al transcurso de unos minutos probamos el caldo de la sopa para verificar que tenga buena sazón, rectificamos de ser necesario.
  • Mezclamos todo muy bien con la ayuda de un cucharón y agregamos el arroz y el zumo del limón.
  • Dejamos cocinar la sopa durante aproximadamente media hora.
  • Al transcurso de este tiempo revisamos que el pollo y los vegetales se encuentren bien cocidos, además de que el arroz este blando. De ser así, retiramos del fuego.
  • Servimos luego de unos minutos de reposo.

Video

Notas

¿Te encanta disfrutar de sabores únicos y deliciosos? Si es así, has llegado al lugar correcto. Aquí, exploraremos una variedad de sopas exquisitas que te sorprenderán y deleitarán. Desde sopas tradicionales hasta opciones más creativas, descubrirás una amplia gama de sabores como la Sopa de pinol

Nutrition

Calorías: 250kcal | Proteina: 9g | Grasa: 6g | Grasa saturada: 1g | Grasa polinsaturada: 1g | Grasa monosaturada: 1g | Colesterol: 30mg | Fibra: 3g | Calcio: 72mg | Hierro: 2mg