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Sopa de frijoles con pelleja

Sopa de frijoles con pelleja

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Plato: Sopa
Cocina: Americana, Casera, hondureña, Mexicana
Keyword: caribe, Catracha, catracho, Plato latino, Receta facil y rapidad, Receta tradicional, tipica, Verano
Tiempo de preparación: 1 hora 30 minutos
Tiempo de cocción: 1 hora
Tiempo total: 2 horas 30 minutos
Raciones: 4
Calorías: 250kcal
Cost: 20

Equipment

Ingredientes

  • ½ kilo de frijoles
  • ½ kilo de yuca
  • ½ kilo de pelleja
  • 4 huevos
  • 2 dientes de ajo
  • 2 chiles dulces
  • 2 guineos verdes
  • 2 bolsitas de especias
  • 1 cebolla blanca
  • 1 sobre de consomé de res
  • 1 manojo de culantro
  • Sal y pimienta al gusto

Elaboración paso a paso

  • Vertemos un par de litros de agua en una olla grande y llevamos a la cocina a fuego medio.
  • Pelamos los dientes de ajo y los incorporamos a la olla.
  • Seguidamente adicionamos los frijoles y dejamos cocinar.
  • Ahora, troceamos finamente la cebolla, los chiles y el manojo de culantro, y los adicionamos a la olla.
  • Por otro lado, pelamos los guineos y la yuca y lo cortamos en trozos del tamaño de nuestra preferencia. Luego de troceados los incorporamos a la olla y dejamos cocinar.
  • En este punto condimentamos la preparación, por lo que añadimos las especias, consomé de res, sal y pimienta al gusto.
  • Lavamos muy bien la pelleja y la añadimos a la preparación.
  • Asimismo, incorporamos los huevos y cocinamos durante aproximadamente media hora.
  • Al transcurrir el tiempo de cocción, verificamos que la pelleja se encuentre blanda y bien cocida, al igual que los guineos y la yuca.
  • Rectificamos de condimentos y agregamos más de ser necesario.
  • Por último, retiramos del fuego y dejamos reposar durante un par de minutos antes de servir.

Video

Notas

¿Te encanta disfrutar de sabores únicos y deliciosos? Si es así, has llegado al lugar correcto. Aquí, exploraremos una variedad de sopas exquisitas que te sorprenderán y deleitarán. 

Nutrition

Calorías: 250kcal | Proteina: 9g | Grasa: 6g | Grasa saturada: 1g | Grasa polinsaturada: 1g | Grasa monosaturada: 1g | Colesterol: 30mg | Fibra: 3g | Calcio: 72mg | Hierro: 2mg