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Arroz a la jardinera

Receta Arroz a la jardinera Navideña

En resumen, el Arroz a la Jardinera es una receta que ofrece una amplia gama de beneficios para la salud, desde la nutrición equilibrada hasta la saciedad y el placer de comer una comida deliciosa y colorida.
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Plato: Plato principal
Cocina: Americana, Caribe, hondureña, Latina
Keyword: Receta fin de año, Receta Navideñas, Recetas en familia
Tiempo de preparación: 55 minutos
Tiempo de cocción: 1 hora
Tiempo total: 1 hora 55 minutos
Raciones: 5
Calorías: 400kcal
Cost: 25

Ingredientes

  • 3 tazas de arroz
  • 3 papas
  • 2 dientes de ajo
  • 2 tomates
  • 1 remolacha
  • 1 rábano
  • 1 cebolla morada
  • 1 zanahoria
  • 1 chile
  • 1 pastilla de consomé de pollo
  • 1 manojo de cilantro
  • 1 lata de maíz
  • 1 lata de guisantes
  • Comino molido al gusto
  • Especias al gusto
  • Sal y pimienta negra al gusto
  • Agua

Elaboración paso a paso

  • Iniciamos alistando todos los ingredientes, por lo que lavamos y troceamos en pequeños pedazos el manojo de cilantro. Continuamos pelando y picando los dientes de ajo finamente. Por otro lado, cortamos en pequeños trozos la cebolla, los tomates y el chile.
  • Ahora, adicionamos todos estos ingredientes a una olla, en conjunto con tres tazas de agua y las tazas de arroz, llevamos a la cocina a fuego medio. Añadimos la pastilla de consomé de pollo, comino molido, sal y pimienta al gusto, y removemos con la ayuda de una cuchara de madera, aprovechamos de incorporar otras especias de nuestra preferencia.
  • Ya condimentado el arroz, abrimos las latas de maíz y guisantes y los incorporamos a la olla.
  • Es momento de añadir el resto de los ingredientes, así que tomamos las papas, zanahoria, remolacha y el rábano, los pelamos y limpiamos bien. Proseguimos picándolos en pequeños cuadrados, para luego adicionarlos a la olla.
  • Dejaremos cocinar el arroz durante unos 20 minutos, removiendo de vez en cuando para evitar que se nos pegue al fondo de la olla.
  • Una vez el arroz se encuentre en su punto y los vegetales estén bien cocidos, retiramos la olla de la cocina y dejamos reposar.
  • Servimos caliente

Video

Notas

La preparación de recetas navideñas es mucho más que simplemente cocinar; es una celebración de la cocina, la familia y la cultura. Cada paso, desde la planificación hasta el disfrute, es un tributo al espíritu festivo que llena nuestros corazones en esta temporada especial.

Nutrition

Calorías: 400kcal | Carbohidratos: 45g | Proteina: 59g | Grasa: 0.9g | Azúcar: 90g | Vitamina A: 0.9IU | Calcio: 30mg