Bebidas
Es importante tener en cuenta que, si bien el jugo de granada ofrece una variedad de beneficios nutricionales, también puede ser alto en azúcares naturales, por lo que se debe consumir con moderación. Además, es recomendable elegir jugo de granada 100% natural y sin azúcares añadidos para obtener los máximos beneficios para la salud.
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Raciones: 5
Cost: 20
Ingredientes
- 4 granadas
- 2 tazas de leche
- ½ taza de leche evaporada
- Agua
- 1 pizca de sal
- Azúcar al gusto
- Miel al gusto
- Esencia de vainilla al gusto
- Cubos de hielo
Elaboración paso a paso
- Iniciamos lavando y limpiando muy bien las granadas. Luego, con la ayuda de un cuchillo, las partimos a la mitad.
- Seguidamente, las colocamos dentro del vaso de la licuadora y adicionamos 4 tazas de agua, procesamos por un par de minutos.
- Es momento de verter la leche y la leche evaporada, además de añadir azúcar al gusto, continuamos licuando durante unos 10 minutos.
- Al transcurso de este tiempo, incorporamos los cubos de hielo y seguimos licuando.
- En este punto, vertemos el contenido del vaso en una jarra para jugo, y adicionamos más agua de ser necesario.
- Para ir finalizando, adicionamos miel y esencia de vainilla al gusto, así como también la pizca de sal.
- Mezclamos todo muy bien con la ayuda de una cuchara grande y servimos
Notas
Recuerda ajustar las cantidades de los ingredientes según tus preferencias personales. ¡Disfruta de estas refrescantes bebidas tropicales en cualquier ocasión!
Nutrition
Carbohidratos: 9g | Proteina: 8g | Grasa polinsaturada: 56g | Colesterol: 67mg
