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Pastel de gallina

Pastel de gallina

Es importante tener en cuenta que los beneficios nutricionales específicos pueden variar según la receta exacta y los ingredientes utilizados en el pastel de gallina. Además, la preparación y las porciones también juegan un papel importante en la contribución a una dieta equilibrada y saludable.
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Plato: Postre
Cocina: Americana, Casera, hondureña, Latina, Mexicana
Keyword: pastel gallina, postres tipicos de honduras
Tiempo de preparación: 30 minutos
Tiempo de cocción: 30 minutos
Tiempo total: 1 hora
Raciones: 4
Calorías: 80kcal
Cost: 20

Ingredientes

  • 1 kilo de pechuga de gallina cocida
  • ½ kilo de masa de hojaldre
  • 3 tazas de vegetales mixtos
  • 1 taza de crema de leche
  • 5 limones
  • 4 dientes de ajo
  • 1 cebolla
  • 1 chile
  • 3 cucharadas de harina todo uso
  • Margarina
  • Hojas de laurel
  • Comino molido
  • Orégano molido
  • Tomillo seco
  • Romero seco
  • Sal y pimienta al gusto

Elaboración paso a paso

  • Tomamos la pechuga de gallina y retiramos el exceso de la grasa, luego la ubicamos dentro de un recipiente.
  • Picamos los limones a la mitad y exprimimos para obtener todo el zumo, este lo vertemos sobre el recipiente con la gallina, junto con un poco de agua y dejamos remojando durante unos 15 minutos.
  • Al transcurso de este tiempo, escurrimos las pechugas y las colocamos dentro de una olla con abundante agua.
  • Llevamos la olla a la cocina y adicionamos hojas de laurel, dos dientes de ajos pelados y sal al gusto. Tapamos y dejamos cocinando a fuego medio durante unos 45 minutos aproximadamente hasta que la gallina este bien cocida.
  • Al cabo de este tiempo, retiramos la gallina de la olla y dejamos escurriendo. Reservamos un par de tazas de caldo.
  • Cuando la gallina se haya enfriado lo suficiente, comenzamos a desmenuzarla utilizando un tenedor. Al terminar, la colocamos en un recipiente y reservamos. Ahora, troceamos finamente el chile y cebolla.
  • Es momento de llevar una sartén a la cocina y colocamos tres cucharadas de margarina, cuando este bien derretida, adicionamos la cebolla y chile troceado y salteamos por un par de minutos. Incorporamos el resto de los ajos bien machacados y sofreímos por otro par de minutos.
  • Adicionamos la harina y mezclamos bien. Después vertemos el caldo de gallina reservado junto con la crema de leche.
  • Continuamos mezclando hasta notar que la preparación no posea grumos. Agregamos los vegetales mixtos junto con la gallina desmenuzada, comino, orégano, tomillo, romero, sal y pimienta al gusto. Cocinamos a fuego bajo durante unos 10 minutos aproximadamente.
  • Colocamos a precalentar el horno a una temperatura de 200º C.
  • Para ir terminando, cortamos la masa de hojaldre en dos capas de mayor tamaño que el molde circular a utilizar.
  • Con la primera capa cubrimos el fondo del moldo y sus paredes, luego incorporamos el relleno de gallina y cubrimos con la capa de masa restante.
  • Realizamos pequeños orificios en la parte superior y llevamos al horno por 25 minutos. Finalmente, retiramos del fuego y dejamos reposar durante unos minutos antes de servir

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Nutrition

Calorías: 80kcal | Proteina: 35g | Grasa: 1g | Vitamina A: 20IU | Calcio: 25mg