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Hojuelas

Receta de Hojuelas

Es importante tener en cuenta que, aunque las hojuelas pueden ser beneficiosas para la salud, es esencial elegir opciones que sean mínimamente procesadas y bajas en azúcares añadidos. Además, es recomendable consultar con un profesional de la salud o un dietista antes de realizar cambios significativos en la dieta.
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Plato: Postre
Cocina: Americana, Casera, hondureña, Latina, Mexicana
Keyword: hojuelas hondureñas, ingredientes para hojuelas, receta de hojuelas hondureñas
Tiempo de preparación: 30 minutos
Tiempo de cocción: 30 minutos
Tiempo total: 1 hora
Raciones: 4
Calorías: 80kcal
Cost: 20

Ingredientes

  • 2 tazas de harina
  • 1 huevo
  • 1 pizca de sal
  • Vinagre
  • Aceite de girasol
  • Azúcar blanca al gusto

Elaboración paso a paso

  • Cascamos un huevo por la punta cuidadosamente para tratar de no romperlo mucho y vertemos en un recipiente.
  • Comenzamos a batir el huevo suavemente y adicionamos unas gotas de vinagre y una pizca de sal.
  • Continuamos mezclando y sin parar de batir vamos a ir adicionando la harina poco a poco.
  • Al terminar de integrar la harina debemos obtener una mezcla que no se pegue en las manos.
  • Ahora comenzamos a amasar muy bien hasta que tome una tonalidad un poco brillante.
  • Al obtener la textura adecuada, estiramos la masa sobre una superficie plana tratando de que quede lo suficientemente fina.
  • Ya teniendo la masa bien estirada, procedemos a cortarla en trozos medianos.
  • En este punto, llevamos una sartén grande a la cocina y vertemos un poco de aceite de girasol, cuando se encuentre bien caliente adicionamos los trozos de masa y dejamos dorar, tratando de que no se arrebaten por el calor.
  • Al alcanzar la tonalidad adecuada, retiramos las fritas de la sartén y pasamos por papel absorbente para retirar el exceso de aceite.
  • Finalmente, colocamos en el recipiente a servir y espolvoreamos azúcar al gusto

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Nutrition

Calorías: 80kcal | Proteina: 35g | Grasa: 1g | Vitamina A: 20IU | Calcio: 25mg