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Dulce de piña

Dulce de piña

Para obtener un mayor beneficio nutricional, considera consumir la piña fresca y en su forma natural para aprovechar al máximo sus nutrientes sin agregar azúcares adicionales.
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Plato: Postre
Cocina: Americana, Casera, hondureña, Latina, Mexicana
Keyword: como hacer dulce de piña, dulce de piña ingredientes, mazapán fruta honduras, postre de piña frío
Tiempo de preparación: 30 minutos
Tiempo de cocción: 30 minutos
Tiempo total: 1 hora
Raciones: 4
Calorías: 80kcal
Cost: 20

Ingredientes

  • 1 piña madura
  • 1 limón
  • 1 cucharada de miel
  • Canela en raja
  • Clavos de olor
  • Esencia de vainilla
  • Azúcar al gusto

Elaboración paso a paso

  • Colocamos la piña madura sobre una tabla de picar y con la ayuda de un cuchillo bien afilado cortamos el tallo de hojas, sosteniendo fuertemente para que no se mueva.
  • Luego de quitar el tallo de hojas, retiramos la base de la piña.
  • Ahora, retiramos la cáscara de la piña a tiras y los puntos negros con la ayuda de un pelador de patatas o realizando cortes para eliminarlos.
  • Ya teniendo la fruta pelada, procedemos a cortarla en rodajas o en trozos cuadrados, después la colocamos en una olla junto con un litro de agua.
  • Llevamos la olla con la piña a la cocina y dejamos cocinar a fuego bajo.
  • Una vez notemos que el agua este a punto de hervir, incorporamos la cantidad deseada de azúcar y mezclamos bien.
  • Continuamos mezclando suavemente y adicionamos los clavos de olor y la canela en raja.
  • Por otro lado, picamos a la mitad el limón y obtenemos el zumo de una de las partes, retiramos las semillas y vertemos a la olla.
  • Para ir terminando, agregamos una cucharada de esencia de vainilla y la miel.
  • Mezclamos bien y retiramos la olla de la cocina, dejamos enfriar durante unos minutos y degustamos a temperatura ambiente o en frío luego de refrigerar

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Nutrition

Calorías: 80kcal | Proteina: 35g | Grasa: 1g | Vitamina A: 20IU | Calcio: 25mg