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ALCITRONES

Alcitrones de honduras

En resumen, aunque el alcitrón puede aportar algunos beneficios nutricionales en términos de vitaminas y minerales, su consumo debe ser limitado debido a las posibles sustancias tóxicas presentes en la planta. Siempre es aconsejable consultar a un profesional de la salud antes de incorporar alimentos poco comunes o exóticos en la dieta.
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Plato: Postre
Cocina: Americana, Casera, hondureña, Latina, Mexicana
Keyword: alcitrones hondureños, alfeñique hondureño, como se hacen los alcitrones de honduras
Tiempo de preparación: 30 minutos
Tiempo de cocción: 30 minutos
Tiempo total: 1 hora
Raciones: 4
Calorías: 80kcal
Cost: 20

Ingredientes

  • 1 kilo de biznaga
  • 1 kilo de azúcar
  • 1 litro de agua

Elaboración paso a paso

  • Iniciaremos la elaboración de este delicioso dulce alistando la biznaga, por lo que pelamos los tallos de esta planta y los colocamos en un recipiente con agua hasta que se tornen tiernos.
  • Dejamos enfriar los tallos y luego los escurrimos bien. Reservamos.
  • Es momento de elaborar una especie de jarabe, por lo que vertemos agua en una olla grande y llevamos a la cocina a fuego bajo.
  • Incorporamos el azúcar y mezclamos constantemente hasta que se haya disuelto completamente y se encuentre como un estilo almíbar.
  • Al obtener la consistencia de almíbar, adicionamos los trozos de biznaga y dejamos cocinar hasta que el jarabe se torne bien espeso.
  • Cuando se adquiera la consistencia deseada, retiramos del fuego y dejamos reposar durante aproximadamente 48 horas.
  • Al transcurso de este tiempo, llevamos la preparación nuevamente a la cocina a fuego muy bajo y dejamos cocinar para que espese más.
  • Cuando la preparación este en su punto ideal, retiramos los trozos de alcitrón del jarabe y los escurrimos bien.
  • Dejamos cocinando el jarabe hasta que obtenga el punto de hebra suave.
  • Barnizamos los alcitrones con el jarabe y dejamos que se sequen por completo. Finalmente degustamos

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Nutrition

Calorías: 80kcal | Proteina: 35g | Grasa: 1g | Vitamina A: 20IU | Calcio: 25mg