Go Back
+ servings
Sopa de verduras

Sopa de verduras

No ratings yet
Imprimir Pin
Plato: Sopa
Cocina: Americana, Casera, hondureña, Mexicana
Keyword: caribe, Catracha, catracho, Plato latino, Receta facil y rapidad, Receta tradicional, sopa de verduras, sopa de verduras tradicional, sopas para el almuerzo, tipica, Verano
Tiempo de preparación: 1 hora 30 minutos
Tiempo de cocción: 1 hora
Tiempo total: 2 horas 30 minutos
Raciones: 4
Calorías: 250kcal
Cost: 20

Equipment

Ingredientes

  • 1 kilo de papa
  • 1 kilo de zanahoria
  • 1 kilo de camote
  • ½ kilo de yuca
  • 3 elotes
  • 2 plátanos verdes
  • 2 cubitos
  • 1 plátano maduro
  • 1 cebolla
  • 1 chile verde
  • 1 manojo de cilantro
  • Consomé de pollo
  • Especias
  • Achiote
  • Sal al gusto

Elaboración paso a paso

  • Iniciamos la elaboración de esta deliciosa sopa alistando los ingredientes, por lo que pelamos y cortamos en trozos y rodajas respectivamente las papas, zanahorias, camote, yucas, plátanos verdes y el plátano maduro.
  • Ahora, troceamos finamente la cebolla, chile verde y el manojo de cilantro.
  • Es momento de verter suficiente agua en una olla y la llevamos a la cocina junto con las verduras, además de la cebolla y el chile.
  • Dejamos cocinar durante unos 15 minutos, removiendo suave ocasionalmente.
  • Al transcurso de este tiempo procedemos a condimentar la preparación, por lo que adicionamos el consomé de pollo, los cubitos, achiote, especias y sal al gusto.
  • Mezclamos muy bien la sopa y dejamos cocinar durante 10 minutos más. Incorporamos también los elotes y el cilantro troceado.
  • Cuando haya transcurrido el tiempo indicado, verificamos que los vegetales estén blandos y que el caldo de la sopa este bien sazonada. Rectificamos de ser necesario.
  • Al notar que la sopa se encuentre en su punto ideal, retiramos del fuego y dejamos reposar durante un par de minutos antes de servir

Notas

¿Te encanta disfrutar de sabores únicos y deliciosos? Si es así, has llegado al lugar correcto. Aquí, exploraremos una variedad de sopas exquisitas que te sorprenderán y deleitarán. Desde sopas tradicionales hasta opciones más creativas, descubrirás una amplia gama de sabores como la Sopa de venado

Nutrition

Calorías: 250kcal | Proteina: 9g | Grasa: 6g | Grasa saturada: 1g | Grasa polinsaturada: 1g | Grasa monosaturada: 1g | Colesterol: 30mg | Fibra: 3g | Calcio: 72mg | Hierro: 2mg