Go Back
+ servings
Chuletas de cerdo guisadas

Chuletas de cerdo guisadas

En resumen, las chuletas de cerdo fritas pueden ser una fuente rica en proteínas y nutrientes esenciales, pero es importante disfrutarlas con moderación y prestar atención a la forma en que se cocinan para mantener un equilibrio nutricional en tu dieta.
No ratings yet
Imprimir Pin
Plato: Comida Tipica, Plato principal
Cocina: Americana, hondureña, Latina, Mexicana
Keyword: chuleta de cerdo guisada, chuletas de cerdo guisadas, chuletas de puerco guisadas
Tiempo de preparación: 30 minutos
Tiempo de cocción: 1 hora
Tiempo total: 1 hora 30 minutos
Raciones: 5
Calorías: 400kcal
Cost: 20

Ingredientes

  • 5 chuletas de cerdo
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cebolla
  • ½ litro de caldo de carne
  • 150 ml de salsa de tomate
  • 100 gramos de jamón
  • 1 cucharadita de tomillo
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • Aceite de oliva
  • Hoja de laurel
  • Cilantro fino al gusto
  • Sal y pimienta al gusto

Elaboración paso a paso

  • Comenzamos alistando todos los ingredientes, por lo que pelamos y machacamos muy bien los dientes de ajo. Reservamos.
  • Por otro lado, rallamos la cebolla y troceamos finamente el cilantro. Ahora, picamos en pequeños cubos el jamón.
  • Ya teniendo todos los ingredientes alistados, colocamos las chuletas de cerdo en un recipiente y le incorporamos el tomillo, orégano, sal y pimienta al gusto, esto lo llevamos a la nevera y dejamos reposar durante 15 minutos.
  • Al cabo de este tiempo, retiramos de la nevera y llevamos una sartén a la cocina con un poco de aceite de oliva, una vez se encuentre bien caliente, incorporamos las chuletas de cerdo y sellamos de cada lado durante un par de minutos.
  • Luego de sellar las chuletas de cerdo, retiramos del fuego y reservamos.
  • Llevamos nuevamente la sartén a la cocina y esta vez colocamos los ajos y cebollas troceadas. Cocinamos durante unos minutos y añadimos la salsa de tomate, laurel y el jamón troceado.
  • Adicionamos sal y pimienta al gusto y sofreímos durante 5 minutos. Al transcurso de este tiempo, vertemos el caldo de carne y tapamos.
  • Al notar que comienza a hervir, añadimos las chuletas de cerdo y cocemos durante 25 minutos aproximadamente, a fuego muy bajo.
  • Finalmente, retiramos del fuego y esparcimos por encima cilantro troceado antes de servir.

Video

Notas

El pollo chuco es una verdadera joya culinaria que combina sabores intensos con una textura crujiente y jugosa. Originario de la región sureña de nuestro país, este plato ha conquistado los paladares de muchos gracias a su perfil de sabor único y sus beneficios nutricionales.
El marmaón es un auténtico tesoro culinario que proviene de los rincones tropicales de nuestra tierra. Esta delicia es un deleite para los sentidos, con su sabor dulce y refrescante que evoca los sabores exóticos de la región.

Nutrition

Calorías: 400kcal | Carbohidratos: 0.9g | Grasa saturada: 20g | Sodio: 30mg | Fibra: 30g | Vitamina C: 58mg | Hierro: 45mg