Jugo de kiwi con banano

jugo de kiwi con banano

Si te encanta mantenerte saludable y cuidar cada cosa que degustas, puedes agregar el jugo de kiwi con banano a tu dieta diaria sin ninguna preparación. Esta bebida además de exquisita y refrescante, cuenta con una gran variedad de propiedades beneficiosas para la salud.

La fusión perfecta entre el kiwi y el banano da origen a una fuente de vitaminas A y C, potasio, fibra, proteínas, minerales y demás propiedades que fortalecen el organismo. Asimismo, esta es una bebida que te ayudará a mantener tu peso y a potenciar tu sistema inmunológico, y lo más fascinante de todo es que cuenta con una sencilla, rápida y económica forma de elaborarla.

Índice
  1. Ingredientes para la receta de Jugo de kiwi con banano
  2. Preparación
  3. Tips:
  4. Batido de Kiwi y Plátano para Subir las Defensas - Licuado para Fortalecer el Sistema Inmunológico

Ingredientes para la receta de Jugo de kiwi con banano

  • 500 gramos de kiwi
  • 250 ml de leche
  • 1 banano
  • 1 cucharada de canela molida
  • 1 cucharada de esencia de vainilla
  • 1 pizca de sal
  • Azúcar al gusto
  • Agua
  • Cubos de hielo

Preparación

  1. Lavamos y limpiamos muy bien el kiwi, ahora lo pelamos en pequeños trozos, reservamos.
  2. Por otro lado, pelamos y cortamos el banano en rodajas.  
  3. Ahora colocamos los trozos de kiwi y las rodajas de banano en el vaso de la licuadora y adicionamos un par de tazas de agua, procesamos.  
  4. Vertemos la leche e incorporamos la cantidad de azúcar que creamos conveniente. Dejamos licuar durante 10 minutos.
  5. Luego de este tiempo, añadimos unos cubos de hielo y licuamos por un par de minutos.
  6. En este punto, vertemos el contenido de la licuadora en un recipiente y vertemos el agua faltante hasta dejar el jugo en su punto ideal.
  7. Es momento de adicionar la canela molida, esencia de vainilla y la pizca de sal, removemos durante unos minutos con la ayuda de una cuchara grande.
  8. Finalmente, servimos y degustamos de este delicioso jugo de kiwi con banano al estilo catracho.

Tips:

  • Puedes utilizar leche de almendras, soja, avena, coco o leche entera, dependerá de tus gustos.
  • El jarabe de agave y la miel aportarán gran dulzor a la bebida.
  • Lo ideal es que el banano se encuentre bien maduro.

Batido de Kiwi y Plátano para Subir las Defensas - Licuado para Fortalecer el Sistema Inmunológico

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