Jugos de frutas tropicales
Disfruta de un delicioso jugo de frutas tropicales y aprovecha esta magnífica fusión de sabores tropicales, nutritivos y refrescantes. Puedes degustarla como un aperitivo antes de cada comida, como complemento de tus comidas, o simplemente para refrescarte en esos días de intenso calor.
No te pierdas de esta maravillosa combinación de frutas y saca el máximo provecho de todos sus nutrientes y propiedades benéficas que ayudan al buen funcionamiento de nuestro organismo.
Ingredientes para la receta de Jugos de frutas tropicales
- Media papaya
- Media piña
- 2 bananos
- 2 mangos
- 1 cucharada de miel natural
- 300 ml de jugo de naranja
- Cubos de hielo
Preparación
- Antes de comenzar esta elaboración, debemos alistar todas las frutas, así que iniciamos lavándolas muy bien.
- Luego, tomamos la papaya y cortamos su extremo superior, ahora picamos a la mitad y conservamos una parte. Con la ayuda de una cuchara removemos las semillas y la cáscara, conservamos la pulpa y troceamos en forma de dados.
- Es momento de pelar la piña con la ayuda de un cuchillo afilado, retirando primeramente la base y el tallo de hojas. Cortamos la cáscara a tiras y conservamos la mitad de la pulpa. Cortamos la piña en pequeños trozos.
- Por otro lado, con la ayuda de un cuchillo retiramos la cáscara del mango y conservamos únicamente la pulpa.
- Ahora, pelamos las bananas y cortamos en rodajas.
- En este punto, colocamos todas las frutas troceadas dentro del vaso de la licuadora, vertemos el jugo de las naranjas y dejamos procesar durante unos 5 minutos hasta obtener una mezcla homogénea.
- Para ir terminando, adicionamos el hielo y la miel y continuamos licuando por un par de minutos.
- Finalmente, servimos y degustamos de esta deliciosa combinación de frutas tropicales.
Tips:
- Para que el jugo te quede con mayor espesor, te recomendamos poner a congelar las frutas troceadas la noche anterior a la preparación, así al licuar estarán congeladas y su frescura será mayor.
- En caso de no poseer miel, puedes sustituir por azúcar o un edulcorante natural.
- Puedes adicionar otros ingredientes para aportar mayor sabor, como algunas fresas y leche de coco.
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